杰罗姆:今夏主攻力量和体能训练 目标出战70场以上
直播吧11月5日讯 近日,灰熊后卫泰·杰罗姆在《ALL THE SMOKE: Unplugged》节目中接受马特·巴恩斯采访,谈到了自己今夏的训练重点以及本赛季的身体准备情况。
杰罗姆表示,自己上赛季只出战了15场比赛,因此休赛期并没有花太多时间休息,而是很早就开始投入训练。他将重点放在力量训练、跑步和体能储备上,希望让自己的身体能够承受更长的赛季。”
杰罗姆说道:“我知道自己的优势在于,当其他球员还在恢复身体或者参加季后赛时,我已经可以开始训练了。我需要确保自己的身体能够保持健康,能够应付背靠背比赛。”
他坦言,自己不指望一个赛季打满82场比赛,但希望至少能够出战70场以上,并且尽可能多地保持出勤率。对于他而言,如何让身体持续保持健康,一直是职业生涯需要解决的重要问题。
新闻
- 2026-11-06库里谈向克莱竖大拇指:是出于欣赏 更多的是一种兴奋
- 2026-11-06Skip:有人竟认为詹姆斯是GOAT?他们太年轻了 我把他排历史第九
- 2026-11-06解说:我都担心热火进不了季后赛 估计更衣室撑不过半个赛季
- 2026-11-06多苏穆:打NBA杯就是冲奖金去的 我太需要这笔钱了
- 2026-11-06帕金斯:詹姆斯开心是因为回东部了 只要他在东部没人能进总决赛
- 2026-11-06库里谈6连胜的秘诀:防守端积极跑动 进攻端保持耐心
- 2026-11-06库里:防守克莱很有趣 我知道他习惯还是被假动作骗了
- 2026-11-06解说:库里和10年前的自己没啥区别 若勇管当初换来字母仍能冲冠
- 2026-11-06库里谈向克莱竖大拇指:是出于欣赏 更多的是一种兴奋
- 2026-11-06Skip:有人竟认为詹姆斯是GOAT?他们太年轻了 我把他排历史第九